Ce week-end, entre femmes, nous avons pu vivre de magnifiques instants connectés à soi, aux chevaux et à la nature, dans le beau lieu accueillant de Céline, chez Equi-synergie. 🐴
✨Nous avons pris le temps de respirer ensemble, de méditer entourées par le troupeau, de vivre un temps de silence et de reliance à l'ancrage et la grande sensibilité des chevaux.
👌Les participantes ont exploré leur leadership, la confiance en soi et en l'autre, l'affirmation, la persévérance, à l'occasion de séances d'equicoaching individuelles. La pertinence et la finesse des deux juments Téquila et Vanille leur ont permis des prises de conscience et des pas concrets en direction de leur évolution personnelle.
👥 Elles ont pu expérimenter la coopération en action, l'organisation collective face à une série de difficultés à franchir avec un cheval en liberté. Confiance, communication non-verbale, répartition des rôles, leadership tournant... De belles explorations fort utiles pour toute action collective !
🙏 Enfin, elles ont bénéficié d'un atelier de yoga mêlant différentes approches. Ancrage à la terre, connexion au ciel, postures inspirantes, reliance au souffle vital, libération des émotions, circulation des énergies... Un moment précieux pour revenir à soi en profondeur.
Des temps de partage riches et authentiques, qui nous révèlent une fois de plus à quel point les chevaux peuvent nous soutenir dans notre évolution personnelle !
